Coaching privé · Boxe · Sport santéPrivate Coaching · Boxing · Health Sport
STUDIO B6
Two studios · Deux expériences · Un accompagnement personnalisé
Pour atteindre vos objectifs, quel que soit votre niveau.Reach your goals, whatever your level.
📍 Paris 11e
📍 Vaujours 93
Deux studiosTwo studios
Deux approchesTwo approaches
Nos adressesOur locations
Studio 01
01
Paris 11e
À 2 pas de la Mairie du 11e · Métro VoltaireSteps from Mairie du 11e · Voltaire metro
Un studio urbain dédié au coaching privé, aux cours collectifs et au sport santé, au cœur du 11e arrondissement de Paris.An urban studio dedicated to private coaching, group classes and health sport, in the heart of Paris 11th district.
Studio intimiste · Seine-Saint-DenisIntimate studio · Seine-Saint-Denis
Un espace intimiste dédié au coaching personnalisé en privé, duo, trio ou quatro.An intimate space dedicated to personalized coaching — solo, duo, trio or quatro.
Coaching privéPrivate coaching
Coaching duoDuo coaching
Coaching trioTrio coaching
Coaching quatroQuatro coaching
Sport santéHealth sport
🎯
Accompagnement personnaliséPersonalized coaching
Programmes adaptés à vos objectifs.Programs tailored to your goals.
Encadrement professionnel et passionné.Professional and passionate coaching.
📈
Résultats concretsConcrete results
Méthode axée sur la performance.Method focused on performance.
❤️
Bien-être & équilibreWellness & balance
Le sport pour le corps et le mental.Sport for body and mind.
Studio B6 — Paris 11e
COURS COACHING
Studio privatiséPrivate studio
Un espace entièrement réservé pour vousA space entirely reserved for you
Envie d'un moment rien qu'à vous ? Solo, duo, trio, quatuor ou jusqu'à six personnes, le Studio B6 vous ouvre ses portes à deux pas de la mairie du 11e pour des séances privées et exclusives.Want a moment just for you? Solo, duo, trio, quartet or up to six people, Studio B6 opens its doors steps from the 11th district town hall for exclusive private sessions.
Vous choisissez votre créneau, et le studio est entièrement privatisé pour vous. Un accompagnement sur mesure, dans un lieu pensé pour la performance, la convivialité et le dépassement de soi.You choose your time slot, and the studio is entirely yours. Personalized coaching in a place built for performance, conviviality and self-improvement.
👥
Entre amis ou collèguesWith friends or colleagues
Ambiance motivante à plusieurs.Motivating atmosphere when training together.
🔒
Studio privatiséPrivate studio
100% à vous pendant la séance.100% yours for the entire session.
📅
Créneau de votre choixYour choice of time slot
Vous réservez, on s'adapte.You book, we adapt.
🎯
Coaching sur mesureTailored coaching
Adapté à vos objectifs.Adapted to your goals.
Ce que nous proposonsWhat we offer
Disciplines proposéesDisciplines
🏋️
MusculationWeight training
🥊
Boxe française, anglaise, kick boxingFrench & English boxing, kick boxing
🤸
Pilates, Swiss ball, TRX suspension
⚡
Cardio, Cross fight, Cross training
Nos programmesOur programs
Types de coaching sportifCoaching types
01
Coaching Transformation
Conçu pour perdre du poids, retrouver la forme et reprendre confiance. Résultats durables avec suivi personnalisé et autonomie progressive.Designed to lose weight, get back in shape and regain confidence. Lasting results with personalized follow-up and progressive autonomy.
02
Coaching Motivation Boost
Retrouvez l'envie avec un accompagnement dynamique. Pour reprendre de bonnes habitudes et progresser avec confiance et régularité.Rediscover the desire to train with dynamic coaching. Rebuild good habits and progress with confidence and regularity.
03
Coaching Hybride
Combinez coaching personnalisé et cours collectifs. Séances privées + accès collectifs + suivi adapté pour une progression complète.Combine personal coaching with group classes. Private sessions + group access + adapted follow-up for complete progress.
04
Coaching Continu
Accompagnement long terme pour entretenir forme et bien-être. Séances évoluant selon vos objectifs dans un cadre privé et encadré.Long-term support to maintain fitness and well-being. Sessions evolving with your goals in a private, supervised environment.
← Glissez pour voir tous les tarifs →← Swipe to see all rates →
Package
Solo
Duo
Trio
X4
X6
Séance d'essaiTrial session
45 €
55 € (27,5€/pers)
65 € (21,66€/pers)
75 € (18,75€/pers)
90 € (15€/pers)
La séanceSingle session
90 €
110 € (55€/pers)
130 € (43,33€/pers)
150 € (37,5€/pers)
180 € (30€/pers)
5 sessions
425 €
525 € (52,5€/pers)
600 € (40€/pers)
700 € (35€/pers)
850 € (28,30€/pers)
10 sessions
800 € (80€/séance)
1 000 € (50€/pers)
1 150 € (38,33€/pers)
1 300 € (32,5€/pers)
1 600 € (26,60€/pers)
20 sessions
1 500 € (75€/séance)
1 900 € (47,5€/pers)
2 200 € (36,66€/pers)
2 400 € (30€/pers)
3 000 € (25€/pers)
30 sessions
—
2 700 € (45€/pers)
3 150 € (35€/pers)
3 450 € (28,75€/pers)
4 200 € (23,30€/pers)
★ Offre spéciale : 50€ la séance d'essai pour les personnes ayant plus de 15 kg à perdre · Paiement en plusieurs fois possible★ Special offer: €50 trial session for people with more than 15kg to lose · Payment in installments available
Des cours en petit groupe dans une ambiance dynamique et motivante. Avec des groupes limités, chaque participant bénéficie d'une attention particulière.Small group classes in a dynamic, motivating atmosphere. With limited groups, each participant receives special attention.
Que votre objectif soit de vous remettre en forme, vous défouler, perdre du poids ou améliorer votre condition physique, les cours B6 s'adaptent à votre niveau et à votre rythme.Whether your goal is to get back in shape, unwind, lose weight or improve your fitness, B6 classes adapt to your level and pace.
❤️
Cardio
Développez endurance et condition physique.Build endurance and physical condition.
💪
RenforcementStrength training
Tonifiez et renforcez l'ensemble du corps.Tone and strengthen your whole body.
🔥
Dépense caloriqueCalorie burn
Brûlez un maximum de calories.Burn maximum calories.
👥
Motivation collectiveGroup motivation
Progressez dans une ambiance motivante.Progress in an energetic atmosphere.
Nos formatsOur formats
Les coursThe classes
01
B6 Burn
Cardio + musculation fonctionnelle pour brûler un maximum de calories.Cardio + functional strength training to burn maximum calories.
02
B6 Power
Boxe & Musculation — sac de frappe, renforcement et exercices fonctionnels.Boxing & Strength — bag work, strength training and functional exercises.
03
B6 Punch
30 min sac de frappe + 30 min musculation/cardio.30 min bag work + 30 min strength/cardio.
04
Boxe Anglaise
Technique, coordination et rythme à travers l'art de la boxe anglaise.Technique, coordination and rhythm through the art of English boxing.
05
Boxe Française
La Savate — discipline complète alliant poings et pieds.Savate — complete discipline combining punches and kicks.
06
Boxing Girl
Un cours de boxe uniquement pour les filles — ambiance bienveillante et motivante pour apprendre les bases, se défouler et gagner en confiance.A boxing class exclusively for women — welcoming and motivating atmosphere to learn the basics, let off steam and gain confidence.
Planning hebdomadaireWeekly schedule
Horaires des coursClass timetable
← Glissez pour voir le planning →← Swipe to see the schedule →
Time
LundiMonday
Tuesday
JeudiThursday
Friday
Saturday
10h00 – 11h00
—
—
—
—
BOXE ANG.
11h00 – 12h00
—
—
—
—
B6 BURN
12h00 – 13h00
—
—
—
—
BOXING GIRL
12h30 – 13h30
B6 POWER
B6 POWER
BOXE ANG.
—
—
18h00 – 19h00
BOXING GIRL
BOXE FR.
B6 BURN
B6 PUNCH
—
19h00 – 20h00
BOXE ANG.
BOXE ANG.
BOXE FR.
BOXE ANG.
—
20h00 – 21h00
B6 BURN
BOXING GIRL
—
—
—
Planning susceptible d'être modifié.Schedule subject to change.
Un espace entièrement réservé pour vousA space entirely reserved for you
Envie d'un moment rien qu'à vous ? Solo, duo, trio — à deux pas du parc de la Poudrerie, dans un cadre verdoyant.Want a moment just for you? Solo, duo, trio — steps from the Poudrerie park, in a green setting.
You choose your time slot, the studio is entirely yours. Coaching sur mesureTailored coaching in a place built for performance and self-improvement.
🌿
Cadre verdoyantGreen setting
À deux pas du parc de la Poudrerie.À deux pas du parc de la PoudrerieSteps from the Poudrerie park.
🔒
Studio privatiséPrivate studio
100% à vous pendant la séance.100% yours for the entire session.
📅
Créneau de votre choixYour choice of time slot
Vous réservez, on s'adapte.You book, we adapt.
🎯
Coaching sur mesureTailored coaching
Adapté à vos objectifs.Adapted to your goals.
What we offer
Disciplines
🏋️
Weight training
🥊
Boxe française, anglaise, kick boxingFrench & English boxing, kick boxing
🤸
Pilates, Swiss ball, TRX suspension
⚡
Cardio, Cross fight, Cross training
Our programs
Coaching types
01
Coaching Transformation
Lose weight, get back in shape and regain confidence. Lasting results with personalized follow-up.
02
Coaching Motivation Boost
Rediscover the desire to train with dynamic, structured coaching. Rebuild good habits and progress.
03
Coaching Hybride
Combine personal coaching with group energy. Private sessions + adapted follow-up for complete progress.
04
Coaching Continu
Long-term support to maintain fitness and well-being in a private, supervised environment.
Investment
Private coaching rates
← Swipe to see all rates →
Package
Solo
Duo
Trio
Trial session
35 €
40 € (20€/pers)
60 € (20€/pers)
Single session
65 €
75 € (37,5€/pers)
90 € (30€/pers)
5 sessions
300 € (60€/séance)
350 € (35€/pers)
400 € (26,66€/pers)
10 sessions
550 € (55€/séance)
600 € (30€/pers)
600 € (23,33€/pers)
20 sessions
1 000 € (50€/séance)
1 100 € (27,5€/pers)
1 200 € (20€/pers)
30 sessions
—
1 500 € (25€/pers)
1 500 € (16,66€/pers)
★ Offre spéciale : 40€ la séance d'essai pour les personnes ayant plus de 15 kg à perdre · Paiement en plusieurs fois possible★ Special offer: €40 trial session for people with more than 15kg to lose · Payment in installments available
LieuLocation
📍 Adresse confidentielle📍 Confidential address
L'adresse exacte vous sera communiquée lors de la prise de rendez-vous.The exact address will be communicated when booking.
Vaujours — Seine-Saint-Denis
À deux pas du parc de la PoudrerieSteps from the Poudrerie park
Le bien-être de vos équipes, notre priorité. Des solutions flexibles pour les entreprises et les CSE.Your team's well-being, our priority. Flexible solutions for companies and employee committees.
🧠
Réduction du stressStress reduction
Moins de tensions au quotidien.Less daily tension.
🤝
Cohésion d'équipeTeam cohesion
Renforcer les liens entre collaborateurs.Strengthen bonds between colleagues.
📈
Performance durableLasting performance
Équipes plus motivées et efficaces.More motivated and effective teams.
❤️
Bien-être au travailWorkplace wellness
Prévenir les TMS, améliorer la QVT.Prevent MSDs, improve quality of work life.
Pourquoi proposer du sport à vosWhy offer sport to yourcollaborateursemployees ?
Le sport en entreprise est aujourd'hui reconnu comme un véritable levier de performance et de bien-être.Corporate sport is now recognized as a key driver of performance and well-being.
Que ce soit au Studio B6 ou directement dans vos locaux, nous proposons des solutions flexibles et adaptées aux besoins de chaque structure.Whether at Studio B6 or at your premises, we offer flexible solutions tailored to each organization.
✓
Réduire le stress et les tensions du quotidienReduce daily stress and tension
✓
Lutter contre la sédentaritéFight sedentary behavior
✓
Renforcer la cohésion entre les équipesStrengthen team cohesion
✓
Développer la motivation et l'engagementDevelop motivation and engagement
✓
Améliorer la qualité de vie au travailImprove quality of work life
✓
Prévenir les troubles musculo-squelettiquesPrevent musculoskeletal disorders
✓
Favoriser une meilleure concentrationFoster better concentration
✓
Renforcer le sentiment d'appartenanceStrengthen sense of belonging
What we offer
Our solutions entreprises
01
Group class access
L'entreprise prend en charge tout ou partie des séances. Accès à l'ensemble des cours B6.Company covers all or part of sessions. Access to all B6 studio classes.
B6 Power · B6 Burn · B6 Punch
Boxe anglaise · Boxe française
02
Private time slots
A time slot entirely reserved for your company. Studio privatiséPrivate studio, sessions adapted to the group.
Jusqu'à 6 personnesUp to 6 people
Cohésion d'équipeTeam cohesion
Esprit collectifTeam spirit
03
On-site sessions
Le Studio B6 se déplace directement dans votre entreprise.Studio B6 comes directly to your company premises.
Réveil & renforcement musculaireWake-up & strength training
Cardio · Boxe fitnessCardio · Boxing fitness
Mobilité · Gestion du stressMobility · Stress management
Team building sportifSports team building
🌅
Avant le travailBefore work
☀️
Pause déjeunerLunch break
🌆
Après le travailAfter work
🎯
Journées bien-être · QVCTWellness days · QWLC
Passons à l'actionLet's get started
Request a quote
Pour vos devis — Cours réguliers · Créneau privatisé · Cours ou événement dans votre entreprise · Utilisez le formulaire ci-dessous.For quotes — Regular classes · Private slot · Events at your company · Use the form below.
Sport Santé — Studio B6 Paris 11eHealth Sport — Studio B6 Paris 11e
POST- REHABILITATION
Reprendre confiance dans son corps et ses mouvementsRegain confidence in your body and movements
Retrouver ses capacités en toute sécuritéRegain your abilities safely
Après une blessure, une opération ou une période d'arrêt, reprendre une activité physique peut être une étape délicate. Au Studio B6, je vous accompagne dans cette phase de transition dans un cadre sécurisé, adapté et entièrement privatisé.After an injury, surgery or period of inactivity, resuming physical activity can be a delicate step. At Studio B6, I guide you through this transition in a safe, adapted and fully private environment.
Mon objectif : vous aider à retrouver mobilité, force, équilibre et autonomie tout en limitant les risques de récidive.My goal: help you regain mobility, strength, balance and autonomy while minimizing the risk of relapse.
Certification Sport SantéHealth Sport Certification
Certifié par le Centre Pro Actif Sport Santé — formation reconnue pour l'accompagnement des pathologies spécifiques.Certified by the Pro Actif Sport Santé centre — recognized training for accompanying specific pathologies.
Public concernéWho is it for
Pour qui ?Who can benefit?
Personnes en post-rééducation (épaule, genou, dos, cheville, hanche...)People in post-rehabilitation (shoulder, knee, back, ankle, hip...)
Personnes sortant d'une blessure ou d'une intervention chirurgicalePeople recovering from injury or surgery
Personnes ayant connu une période d'inactivité prolongéePeople after a prolonged period of inactivity
Personnes atteintes de pathologies chroniquesPeople with chronic conditions requiring adapted activity
Patients orientés par leur kinésithérapeutePatients referred by their physiotherapist
Personnes souhaitant retrouver confiance avant un retour au sportPeople wanting to regain confidence before returning to sport
Certification Pro Actif Sport SantéPro Actif Sport Santé Certification
Mon expertise Sport SantéMy Health Sport expertise
Pour les kinésithérapeutes & professionnels de santéFor physiotherapists & health professionals
Mon intervention s'inscrit dans la continuité du parcours du patient. Vous pouvez orienter vos patients vers le Studio B6 en toute confiance.My intervention complements your patient's treatment. You can refer your patients to Studio B6 with full confidence.
Mes engagementsMy commitments
Respecter les consignes et limitations définiesRespect defined guidelines and limitations
Adapter le travail au profil du patientAdapt work to the patient's profile
Échanger avec les professionnels de santé (avec accord)Communicate with health professionals (with patient consent)
Favoriser renforcement, stabilisation et autonomieFoster strengthening, stabilization and autonomy
Vous souhaitez reprendre une activité physique ?Want to resume physical activity?
Reprendre après une blessure · Retrouver confiance · Orienter un patientRecover after injury · Regain confidence · Refer a patient
L'activité physique au service de votre santéPhysical activity at the service of your health
✓ Certified Health Sport — Pathologies & Disabilities
L'activité physique est aujourd'hui reconnue comme un élément essentiel dans la prévention et l'accompagnement de nombreuses pathologies.Physical activity is now recognized as an essential element in the prevention and management of many conditions.
Le Fitness sur ordonnance permet aux personnes souffrant d'une affection de longue durée, d'une pathologie chronique ou d'une perte de condition physique de bénéficier d'une activité adaptée, progressive et sécurisée.Exercise on prescription allows people suffering from a long-term condition, chronic pathology or loss of physical fitness to benefit from adapted, progressive and safe activity.
Notre objectif :Our goal:vous aider à retrouver force, mobilité, endurance et confiance dans vos capacités physiques.help you regain strength, mobility, endurance and confidence in your physical abilities.
Certification
Pro Actif Sport Santé
Chaque programme est construit selon les capacités, les limitations et les recommandations médicales.Each program is built according to capabilities, limitations and medical recommendations.
